一是参加一次集体学习。以代表小组为单位，每年至少组织代表进行一次集中学习，进一步增强代表的大局意识、法规意识和人大意识，不断提高人大代表的综合素质和履职能力。二是帮扶一户困难群众。每位代表至少联系帮扶一户困难群众,有针对性地做好帮扶和创业规划，帮助其转变观念、提高技能、协调资金, 实现年内脱贫目标。三是办好一件民生实事。充分发挥人大代表的职能作用，进一步提升代表服务意识，诚心诚意为民办实事，尽心竭力解难题，积极推动全县公益事业健康发展；组织代表积极参与接访走访、调解、群防群治等工作，及时发现和反映影响社会稳定的不和谐因素，着力化解矛盾纠纷，促进经济社会和谐稳定发展。四是联系一次选区或选民。加强代表同选区或选民的联系，组织代表每年向原选区或选民开展一次口头或书面述职活动，及时听取和反映选民及群众的意见和要求，自觉接受群众监督。五是提出一件建议意见。紧紧围绕党委决策、政府推动、群众关注、人大职责范围内的事项，认真组织代表广泛开展视察、调研和执法检查等活动，指导代表每年至少提出一件高质量的建议。六是开展一次调研活动。各代表小组每年至少组织代表开展一次调研活动，认真研究制定调研计划和方案，扎实做好调研总结、材料整理、建议转交以及代表意见和建议的督办工作，力求达到促进工作的实际效果。
（沂南县人大常委会 张元庭 薛连坤）
